中式料理
好喜歡這個部位，跟松阪豬一樣好上手，或煎或炒都適合 肉質不易老，算是新手友善食材，價格比松阪豬親民！！ 有人也喜歡二層肉嗎？
美式賣場裡的牛排份量，對兩口之家來說還是多了些 拿出多功能調理機把牛排換個模樣，就可以變出更多菜色，不會只有單調的煎牛排這一種選擇。 另外，比起不確定用了哪些部位的市售絞肉更多了一份安心 // 食材：牛小排150g、大白菜200g 調味料：薑泥5g、醬油3匙、砂糖1匙、
龍膽石斑本身肉質就很Ｑ彈，炒的過程完全不用擔心過老或是魚肉散掉的問題，非常的好操作，是新手都能輕鬆駕馭的菜色唷，無敵下飯，請試試吧～～
一把菠菜、一尾中卷、幾顆蘑菇 誒，可以啊！！喜歡
吃起來鹹香中帶點酸味，非常下飯，可以灑點蔥花或是七味粉一起，非常好吃唷
鹹鹹甜甜，口感豐富，撒點七味粉，層次更多，請務必試試
山藥營養價值高，可以消除疲勞又能促進腸胃蠕動、降三高等等效用，加上紅棗，煮鍋雞湯，增強抗病力，預防秋冬流感補起來
使用鳳梨豆豉醬蒸魚，一來可去除魚腥味，二則能當調味料使用，帶來甘甜鹹香的滋味
雞湯裡加點鳳梨豆豉醬，吊出鮮味，讓湯頭更加甘甜好喝。愛苦瓜的可以加入一起煮，享受退火回甘的大人味
